吸完烟后吃什么比较好
1、凉拌白菜胡萝卜丝 原料：大白菜200克后解香烟，胡萝卜100克后解香烟，水发木耳100克，盐，味精，香油，醋适量。
2、吃猪血。当用户吸入浓烟后应多吃猪血，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。
3、抽完烟后嚼几片茶叶，由于茶叶具有去除异味的想，可以去掉各种味道，则对口中的烟味去除有帮助。
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4、常服用富含维生素C的食物：有桔、橙、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥蓝、菜花、猕猴桃等后解香烟；烟在吸的过程中会损失身体中的维生素C，因此多吃一些维生素C含量高的蔬果都有一定的补充作用。
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